Neues Jahr, erfrischter Geist: Wellness– und Detox-Tipps auf Lanzarote
In Europa ist es im Januar viel zu kalt und ungemütlich. Darum haben wir beschlossen, entspannt unter der Sonne von Lanzarote und La Graciosa ins neue Jahr zu starten. Unter dem Motto „neues Jahr, neues Leben“ haben wir Empfehlungen für vielfältige Erlebnisse zusammengestellt, mit denen Sie Ihren Körper und Geist im Urlaub auf unseren magischen Inseln erfrischen können.
Fernab von Anspannung
Schon bei der Landung auf der Insel spüren wir, wie die heilsame Atlantikbrise jede Pore unserer Haut durchdringt. Als erstes machen wir es uns in unserem Zuhause für diesen gesunden Urlaub gemütlich. Glauben Sie uns, das Angebot an Unterkünften auf der Insel, die sich auf Wellness spezialisiert haben, ist wirklich unerschöpflich. Der aus dem Römischen Reich stammende Begriff salute per aqua kommt uns in den legendären Thermalbädern in verschiedenen Temperaturen im U-Spa Barceló Teguise Beach in den Sinn. Das Seaside Los Jameos Playa bietet Kundinnen und Kunden freien Zugang zum Spa-Bereich. Und im Boutique-Hotel La isla y el mar können Sie sich in der Gruta de las flores und anderen Einrichtungen verwöhnen lassen. Eine Liste aller Annehmlichkeiten finden Sie hier. Tschüß, Stress – hallo, Wellness.
Taken Sie in der Sonne neue Energie
Auf den Inseln sorgt die Sonne das ganze Jahr über für viel Vitalität und versorgt uns mit Vitamin D. Wir fühlen uns privilegiert, denn es gibt nur wenige Orte auf der Welt, an denen wir mitten im Winter das Leben im Freien genießen können. Probieren wir es doch mit einem Yogakurs am Strand oder schwimmen wir in einer der Naturbuchten oder einem der Naturbäder, die vielerorts an unseren Küsten zu finden sind. Zum Abschluss lassen wir es uns in einem der Restaurants mit wunderbarem Ausblick auf die beeindruckende Steilküste eine gastronomische Hommage an Fisch und Meeresfrüchte schmecken.
Slow Living
Wir werfen den Ballast ab und tauchen ein in das Slow Living auf Lanzarote. Wir packen unsere Kamera ein, mieten uns ein paar Fahrräder und gehen ganz ohne Eile auf Erkundungstour in den unglaublichen Landschaften der Insel, wie dem Naturpark der Vulkane, der an Timanfaya angrenzt. Wir sind begeistert von den einzigartigen Farben und den eigenwilligen vulkanischen Formen. Oder wir machen einen Spaziergang am Meer und wandern an der Küste entlang von Costa Teguise bis nach Puerto Calero. Mütze, Sonnenschutz und eine Wasserflasche sind alles, was wir für diese Wanderung brauchen, die uns eins werden lässt mit den Elementen der Meereslandschaft.
Farbtherapie auf La Graciosa
Nun testen wir die heilende Kraft der Farbpalette von Gelb bis Orange. Dazu überqueren wir die Meerenge Río mit der Fähre, als wäre es eine kleine Vergnügungsfahrt von Órzola nach Caleta de Sebo. Sobald wir auf La Graciosa, der weisen Insel, ankommen, werden das Türkisblau des Wasser und der goldgelbe Sand an unseren Füßen das einzige im Naturpark sein, was uns noch in der Wirklichkeit verankert. Die Insel ist still, schön und harmonisch. Verlassene Strände, kein Asphalt und frisch gefangene Meeresfrüchte prägen die Insel. Vielleicht vergessen wir, wer wir waren, bevor wir hier ankamen.
Regionale Gastronomie
Wenn wir sind, was wir essen, wird uns der Genuss der Lebensmittel von Lanzarote helfen, die Eigenart einer Insel zu verstehen, die für ihr Umweltbewusstsein gefeiert wird. Wir machen uns auf, die Speisen aus null Kilometern Entfernung zu entdecken, die im jable (Jahrtausende altem Meeressediment) angebaut wurden, in der Vulkanasche, in der mineralisierten Erde und im Meer, das der Insel ihren Sinn verleiht. Schnell verlieben wir uns in den gofio escaldado (Maismehl mit Fischbrühe), in die Napfschnecken, die Felsenfische, die papas arrugadas, die Süßkartoffeln … Wir begleiten diese Köstlichkeiten mit magmatischen Weinen mit der Herkunftsbezeichnung Lanzarote in der geschützten Region La Geria. Inmitten der Düfte, Farben und Aromen dieses magischen Ortes fühlen wir uns als Teil der überschwänglichen Natur, die uns umgibt.
- Wir befinden uns in einem Biosphärenreservat
Lanzarote nimmt seine Rolle als Biosphärenreservat sehr ernst. Die Kanareninsel erhielt diese Auszeichnung 1993 als erstes komplettes Insel- und Tourismusgebiet. Vor diesem Hintergrund setzen wir als Gäste uns aktiv für nachhaltige Aktivitäten ein. Die gute Nachricht ist, dass es sehr einfach ist, die ökologischen und sozialen Werte auf Lanzarote und La Graciosa zu respektieren. Es genügt, die lokale Bevölkerung zu beobachten und sich ein Beispiel an ihrem naturverbundenen Lebensstil zu nehmen: Treiben Sie Wassersport oder Sport im Freien, wandern Sie über Wege, die einer anderen Welt zu entstammen scheinen, haben Sie Spaß bei Musikfestivals an traumhaften Orten … Lanzarote beweist zweifellos, dass es möglich ist, auf andere Weise auf dieser Welt zu leben.
Eine umweltbewusste reise
Wer reist, verändert sich. Nach unserem Aufenthalt verspüren wir ein Gefühl der Erfrischung und inneren Ruhe und wünschen uns, dieses Gefühl würde ewig halten. Mit Sicherheit wird es das, denn aus Ihrem Urlaub auf Lanzarote nehmen Sie eine umweltbewusste Perspektive mit. Hierfür waren wir als Reiseziel Pionier, lange bevor es Konzepte wie „Ökotourismus“ oder „nachhaltigen Urlaub“ überhaupt gab. Wir kehren zurück in unser hektisches Leben, doch unser Rucksack ist voller Weisheit. Wir haben in den Zentren für Kunst, Kultur und Tourismus die Symbiose von César Manrique aus Kunst und Natur erlebt, und selbst erfahren, dass es möglich ist, eine natürliche Umgebung rundum zu genießen, ohne sie zu verändern. Wir kehren geheilt, entspannt, menschlicher, bewusster zurück.